必须品尝的10种当地美食推荐（10大助兴美食）

既然“妈宝帮帮帮”的订阅者都已当爹当妈，我们就不用藏着掖着了。今天，大家无论如何都要从尿布奶瓶中抽身出来，给自己放个假，重温一下久违的二人世界。为了共襄盛举，“妈宝帮帮帮”特地提前推送，给宝爸宝妈的浪漫晚餐加点料，10大最能够激发你们如火热情的食物，今晚必吃，你懂的……

生蚝

经典的助性食品，不用多说。生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。含有丰富的多巴胺，这可是众所周知的可以增强性欲的激素。

玛卡

秋葵这种原产于非洲的植物有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”，日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品。另外，秋葵还有下乳、调经的功效。

蛋

虽然不是最能增强性欲的食物，但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度，而这种营养素能够有效增强能量。晚餐来份鱼子酱蒸蛋，配上香槟，perfect！

芹菜

它具有令人放松和镇静的奇效，被誉为一种高效的性炽热剂。它含有类似男性荷尔蒙的物质雄甾酮。性学家认为，雄甾酮通过肌肤蒸发，其散发的气味如同性引诱剂，对女性产生性吸引。巧克力夹心糖也有相同的效果。

芹菜既可做色拉食用，又可以做调料用，还能跟胡萝卜榨成汁，“不经意”的备上一杯，诱惑于无形。今晚一定要有芹菜。

红辣椒

辣椒富含稀释血液的辣椒素，能使身体暖和，从而促进性兴奋。火辣辣的红辣椒被誉为火热的爱爱妙方，它能刺激人体释放幸福激素，令人精神振奋。

香蕉

这个日子，看香蕉也有点邪恶了。香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增强身体机能，能够抗疲劳，使人有活力（此处省略一万字）。

梨

梨含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而提供更多的能量。它还含有维生素B6，这是一种可以增加雄性激素的养分，另外，丰富的钾元素可以帮助调节女性的甲状腺，这两个基本的组成部分可以使男性、女性都达到增强性欲的目的。

杏仁(或其他坚果)

杏仁是脂肪酸的一个主要来源，它能提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证男性的身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。

巧克力

巧克力含有可可碱、苯乙胺，能让人产生“正在恋爱”的感觉。黑巧克力里含有大量的抗氧化剂，这对身体非常有用，能够帮助维持免疫系统的平衡，给人幸福感和兴奋感。

以上介绍的大多是生活中常见的食物，出去人挤人不如在家准备一桌助兴美食。“妈宝帮帮帮”提醒，在这个空气中都充满着荷尔蒙味道的日子里，如果你们不是在备孕中，做好措施，你懂的……

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