西红柿炒西葫芦的家常做法（手把手教你做超好吃的番茄炒西葫芦）

卡卡

作者

By 美丽人生的温柔

用料

1、食材洗净备用

2、西葫芦切片，番茄去皮切片，葱蒜切碎

3、锅烧热加油，放葱蒜，五香粉炒香

4、把菜倒入锅中

5、大火翻炒，西葫芦炒熟，出锅前加盐，生抽

1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。

2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。

3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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发布于 2023-07-12 17:51:17

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