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一、首先厘清乒乓球动作结构，关于合理、规范、标准的几个概念。1、合理：不影响击球发力和连续的动作结构，称为合理。2、规范：符合绝大多数运动员的动作结构，称为规范。3、标准：严格意义上说，乒乓球不存在所谓统...
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魁首哥