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现代年轻人,长期上班看电脑,下班低头玩手机、打游戏,这种不健康的低头姿势会让你的颈椎增加压力,对颈部的生理结构造成很大的影响,长期如此,你会不由自主的含胸驼背、脖子前倾,保持这个姿势久了,颈椎疼痛厉害,背部也...
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