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所众周知,鸡蛋是老百姓餐桌上最常见的菜肴,不仅营养价值高,而且价格也很亲民。值得一提的是,其中的蛋白质与人体的亲和力高达到95%以上,被视为为数不多的优质蛋白质之一,十分有利于人体消化吸收,不少家庭都有每人每...
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