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随着高考的临近，高三学生们面临着巨大的压力和焦虑。在这个关键时期，如何有效地缓解压力和焦虑，提高学习效率，是每个人都需要面对的问题。本文将从以下几个方面为大家提供一些建议：一、保持良好的作息时间良好的作息时...
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