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不建议空腹的时候吃香蕉,在早上的时候可以先吃一些淀粉的食物,比如馒头或者面包等等再继续吃香蕉,如果空腹吃香蕉,就有可能会自己胃部导致出现不舒服的状况。平时在饮食上也要少量多餐,避免一次性吃的过饱,因为也可以多吃...
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