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1、注意饮食习惯。饮食习惯是特别重要的，不可以一次性吃太多的食物，也不可以有吸烟喝酒的不良习惯，如果有这些习惯，那么抗病能力就会下降的，还需要注意多休息，充足的睡眠也是非常重要的，这样人体才可以处于阴阳平...
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tangjin