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牛油果是一种营养丰富、美味可口的食品，它富含多种维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物质，因此具有多种保健功效。牛油果能够帮助预防心血管疾病、降低血压、帮助减重、改善消化系统、促进骨骼健康、帮助皮肤健康和预防糖尿病...
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