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蓝莓是生活中比较受欢迎的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用可以起到很好的功效与作用。蓝莓里面的花青素含量比较高，一般很容易被人体吸收的，在吃完之后一般二十分钟左右就能吸收掉。蓝莓中的花青素能被人体吸收吗能被...
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