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对孕妇而言保证充足的睡眠是很重要的,一般睡眠质量好的孕妈妈精神状态会很好。不过要注意的是孕妇在睡眠时间段,枕头、被子以及床垫都会影响准妈妈能不能睡得舒适,而且孕妇体质特殊,要尤其注意床上用品的选择,那么孕妇能睡...
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