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总之，经期女性应该选择一些营养丰富、具有缓解经期不适作用的水果食用。红枣、苹果、香蕉、草莓、橙子和西瓜等水果都是非常好的选择。当然，每个人的身体状况和口味都不同，所以在选择水果时，还需要根据自己的实际情况来...
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