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穿厚衣服跑步瘦的快吗？这是一个常见的减肥问题。许多人相信，穿厚衣服会使身体更容易出汗，从而减少体重。然而，这种做法并不是最有效的减肥方法，甚至可能对身体造成负面影响。首先，穿厚衣服跑步确实会让身体出汗更多，但这...
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