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瘦脸怎么练最有效最快方法一:像往常一样吹泡泡，努力鼓起嘴巴，至少坚持十秒钟，然后努力缩起嘴巴，也坚持10秒钟。这样可以长时间减少脸上的脂肪。瘦脸最快的小窍门？方法二:坐在家里无事可做的时候，不要在电视上吃零食...
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魁首哥