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1、首先,如果想让消化好一些,那么在平时,不要一次吃太多东西。特别是很多人平时有暴饮暴食的习惯,不仅对身体不好,还容易影响消化问题,造成食物吸收消化不充分,对身体没有好处。因此日常要养成良好的饮食习惯,吃...
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