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最补脑的8种食物脑食材排名前十?除了坚果类吃什么还补脑?十大最补脑的食物1、核桃说到补脑的食物,很多人都会想到核桃。是的,核桃的蛋白质含量很高,还有不饱和脂肪酸,对人体非常有益,可以增强大脑功能。2、鱼...
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