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攀岩是户外运动的一种,室内和室外如果有条件都可以攀岩,但是室外攀岩的条件显然要求更高。攀岩中最需要用到的就是手指的力量,那么攀岩怎么保护手指呢?会不会伤膝盖呢?攀岩怎么保护手指一般在开始之前,我们会充攀岩是户外...
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