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慢跑速度一公里几分钟，慢跑的速度一般在8-11km/h，一公里就是5、6分钟左右，如果是经常锻炼的人，跑一公里在4分钟左右，这个要根据身体状况来决定。在生活中我们遇到慢跑速度一公里几分钟这样的小常识问题，渐学网...
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魁首哥