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练出马甲线的3个方法是1、降低卡路里摄入，学会健康饮食，2、加强有氧运动，3、腹部肌肉的训练。什么是马甲线？马甲线是指腹肌和胸肌之间的凹槽部分，形成一条明显的线条。女生练出马甲线身材，意味着身材比普通人出色，...
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