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女人吃牛鞭好处和坏处?牛鞭中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等营养物质，营养价值很高，女性也是可以食用的，能够补充营养、补钙强身、增强免疫力另外，肾阳虚的女性食用牛鞭还能够补肾助阳，缓解腰膝酸痛...
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魁首哥