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哪些人不适合练习八段锦

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  • 哪些人不适合练习八段锦(四种人不宜练八段锦)

    哪些人不适合练习八段锦(四种人不宜练八段锦)

    1.患有严重心脏病或高血压的患者不建议练习八段锦。2.患有严重关节疾病或骨折的患者也不建议练习八段锦。3.孕妇也是不建议练习八段锦的人群之一。4.八段锦属于中等强度的锻炼,身体状况极度虚弱的人可能无法承受,反而...

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    发布于09-27
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