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含铁高的水果蔬菜有哪些

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    含铁高的水果蔬菜有哪些

    有哪些含铁量高的水果?1.樱桃;樱桃呈圆形或略微扁圆形,通常呈鲜红色或深红色。表面光滑,有茎。2.龙眼(桂圆);3.桑葚;4.紫葡萄;5.桃子;6.菠萝;7.火龙果;8.草莓;9.杨梅;10.红枣。有哪些含铁量...

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    发布于11-06
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