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藕的功效与作用是什么吃藕有什么好处？藕又称莲藕，具有补充营养、清热生津、凉血、补脾益血、通便止泻等功效与作用，藕微甜而脆，可餐食也可药用，具体如下。1.藕含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、维生素...
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魁首哥