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仰卧起坐瘦肚子吗,做仰卧起坐请避开这些误区做仰卧起坐主要是锻炼的腹部力量,单靠这个是无法减掉肚子上的赘肉的,燃脂的效果比较差,减脂很重要的一点是运动和饮食的结合,做仰卧起坐有哪些误区?下面趣讯吧小编就带...
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