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现在,越来越多的人习惯使用跑步机了,虽然跑步机看起来更先进、方便,但实际上并不见得是一件好事。因为如果你什么都不懂得情况下,跑步机上跑步可能就弊大于利了。接下来我们就聊一下为什么不现在,越来越多的人习惯使用跑步...
为什么不建议买跑步机?健身锻炼可以有益我们的身心健康,而跑步成为大多数人选择的锻炼的首选项目,有人选择户外,有人选择健身房还有人就干脆买个跑步机在家跑,在购买跑步机时一定要考虑好下面这几点是否能够克服,免得...
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