这6种行为想怀孕的千万别做(女生哪些行为会导致不孕)

婚姻是每一个人都必须要经历的事情，结婚以后就面临着生孩子的问题，有些女孩子没有结婚却是很容易怀孕，真正想要孩子的却又怀不上，当然在排除夫妻双方的健康问题后，最值得注意的就是女性不良习惯会形成受孕困难的情况发生。尤其是有以下6个行为的女性，将来想要孩子的时候就会变得很困难，尤其最后一种，其实还挺让人感到尴尬的，快看看你有这样的习惯吗?

这6种行为容易造成女性怀孕困难

一、频繁熬夜，心理压力大

随着生活节奏的加快，女性的心理压力也日渐变大。本来为休息时间的睡觉成为了对年轻人造成极大困扰的难题。心理压力过大在某种程度上会造成女性卵巢功能受到损害，从而女性荷尔蒙较少，造成排卵异常。

二、未做好安全措施，多次人流

女性在排卵功能正常，输卵管畅通的情况下，受孕的几率是极大的。但是，现在随着思想观念的开放，女性意外怀孕的现象时有发生。部分女性更是丝毫不爱惜自己，把人流当做避孕措施。

其实，人流在很大程度上会破坏女性子宫的基底层，不同于功能层的一月一换，基底层一旦受到损害，便是不可逆转的，这有很大的几率会造成不孕。所以，女生在做任何事情前都要权衡利弊得失，做好安全措施，保护好自己!

三、过度减肥，营养不良

在“以瘦为美”的21世纪，“减肥”成为热门话题，不管胖瘦、老幼都加入了减肥的大军。对于很多爱美的女孩来说，吃减肥药、节食成了家常便饭。过度吃药、节食使很多女生内分泌失调，严重的甚至出现营养不良现象。进而影响到身体的正常发育，造成日后怀孕难。

四、月经紊乱，失调

对于正常女生来说，月经的时间间隔一般是28—40天，月经一般持续3到7天。月经期间，颜色鲜艳，少结块现象。月经紊乱的女生通常有以下症状：月经间隔不定、月经持续时间过长或过短、痛经等。在备孕的过程中，月经紊乱使得排卵期无法得到精准定位，造成怀孕困难。

五、手脚冰冷，身体素质差

手脚冰冷的女生大多属于体内阳气不足，寒气、湿气过重，一般手脚冰冷的女生都会出现宫寒的现象。就像种子发芽需要温暖肥沃的土壤，宫寒是女性怀孕的极大阻碍。手脚冰冷，身体素质差的女生比手脚暖和的女生更容易出现受孕困难的问题。

六、长期憋尿，内分泌失调

这应该是最尴尬的一项，也是最令人感到不好意思的一项了吧。许多人应该都不会注意到这一情况，但是憋尿是真的很不利的。长期憋尿的这一过程中，女孩子的子宫会后移。一旦后移严重，子宫就很难发生复原，而且会应发很多疾病，比如痛经啊，很难怀上孩子之类的。

以上这些都会影响怀孕，所以备孕中的女性一定要及时避免，如果实在避免不了，也要尽量减少次数。最重要的就是心态一定要好，不要过于紧张，这样不仅不利于生育，还会影响生育。