立冬吃什么
立冬吃什么?
立冬是几月?
答:11月7日推荐以下7日是24个太阳术语的冬季开始,这是冬季的第一个太阳术语。冬季天气寒冷,以下是饺子、羊肉炉、胡萝卜、莲藕、鲫鱼、枣、卷心菜豆等。具体情况如下:1、饺子:立冬为什么要吃饺子?因为饺子来自交子时的说法。除夕夜是旧年和新年之交,立冬是秋冬之交,所以饺子不能吃。2、羊肉炉:在寒冷的冬天,人体的阳藏在体内,所以身体很容易出现手脚冰凉、气血循环不良等现象。冬季补充的目的是维持人体的阳,保持身体温暖,补充身体的阴血。3、胡萝卜:立冬吃胡萝卜可以增加维生素摄入量A和维生素C,增强耐寒性和对寒冷的适应性,对血管有很好的保护作用。4、藕:生藕能清热、生津、止渴,熟藕能健脾、开胃、益血。因此,有一种说法,夏天宜吃生藕,秋凉宜吃熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜老化。
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