全国多地高温天气持续,面对臭氧污染,个人如何做好防护?
全国多地持续高温天气,黄色高温预警信息不断,又面对臭氧污染,如何做好个人防护呢?
以自己的身体健康为重,预防中暑。
全国多地出现极端高温天气,温度已经突破40℃,严重影响人们的日常生活和出行,在这样的高温天气之下,很多人仍然要坚持工作,不敢有一丝一毫的懈怠。无论面临怎样的压力,无论有着怎样的经济危机,一定要以自己的身体健康为重,在这样的高温天气之下,一定要注意防暑,注意劳逸结合。外出时做好相应的防晒准备,涂抹一定的防晒霜,戴好防晒眼镜和防晒帽子,穿着宽松透气舒适的衣服,防止相应的皮肤疾。
在臭氧高发期、高浓度时段,减少户外活动。
今天天气异常闷热,臭氧细菌感染加剧,臭氧对人体的呼吸系统以及视力都有着一定的危害,对植物和相关材料也有着一定的影响。夏季光照条件越好,臭氧污染就更加容易产生,对人们的日常生活的威胁也就更大。一般来说,中午十二点到下午两三点之间,臭氧浓度是的,夜间比较低,不同的地区根据光照情况是有差异的。这就要求人们一定要积极收看天气预报,做好自己的时间安排,尽量不在臭氧高发期和高浓度时期进行户外活动,让自己的身心健康不受侵害。
做好相应的时间安排,补充水分和优质蛋白质。
夏天人们胃口不好,也不知道该吃什么,在这样的情况之下,就应该饮食清淡,多补充优质蛋白质,少吃油腻、辛辣、过于生冷的食物,高温工作者一定要注意补充水分,更好地预防中暑。抵抗力弱的人也一定要时刻关注自己的身心健康,当身心出现不适时应该立刻前往医院就医,家中常备一些防暑药物。
臭氧污染防治措施有哪些?
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臭氧污染防治措施:在春末、夏季和初秋季节的下午和傍晚减少汽车的使用。不要在这些时间使用以汽油为动力的草坪设备,使用环保油漆、清洁剂和办公用品等。这些措施不仅对控制臭氧污染非常重要,对防治PM2.5同样重要。
臭氧浓度从近地面到50千米高空存在着明显差异,而且不同高度的臭氧对地球的生态系统有不同的影响和作用。在平流层内存在一个高浓度的臭氧层,它能吸收大部分的紫外线,起着保护人类和其他生物的作用,所以说平流层内的臭氧层是地球生态系统的保护伞。
若臭氧在对流层(近地面)的浓度增加,将会对人体健康产生有害的影响。因此,在采取措施保护平流层内的臭氧层的同时,还需防治近地面的臭氧污染,提高公众对臭氧的健康防护意识。
针对日益凸显的臭氧污染,我国实施的新《环境空气质量标准》(GB 3095-2012)中,增加了臭氧(03)监测项目。新国标关于臭氧的控制标准为臭氧8小时浓度日平均值一级为100微克/立方米,二级为160微克/立方米。纳入标准开展监测,是臭氧污染防治的步。
减少来源,控制前体物排放。臭氧是典型的二次污染物,控制其前体物排放是治理的关键。臭氧的前体物主要是氮氧化物和挥发性有机污染物,而这两种污染物同样也是二次细颗粒物的前体物。因此,有效控制这两项前体物的排放不仅对控制臭氧污染非常重要,对防治PM2.5同样重要。此外,臭氧的产生与地区性的交通运输、石化行业和燃煤锅炉等工业生产污染源的排放特征,以及地形和气象条件也密切相关。
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