吃什么对肌肉萎缩好(肌肉萎缩患者多吃什么食物好)

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• 吃什么对肌肉萎缩好
• 肌肉萎缩患者多吃什么食物好
• 肌肉萎缩有那些食疗法

一、吃什么对肌肉萎缩好

1.肌肉萎缩的疾病有很多种，对于这类患者推荐高蛋白、高热量食物，同时保证多种维生素和微量元素的摄入。

2.肌肉萎缩的症状包括肌肉体积的变小，肌容积不饱满，以及无力，不同的疾病还会有不同的伴随症状。

3.在饮食上建议进食高蛋白、富含支链氨基酸的饮食，如瘦肉、蛋类、鱼虾、豆类、牛奶等，或适当补充蛋白粉；高热量食物逐渐被认为对肌肉萎缩患者是有利的，高热量是指高碳水化合物、高脂肪饮食，如西餐中的面包、蛋糕、土豆、奶酪和中式炒菜，但应注意血糖和血脂；富含多种维生素和微量元素的食物，如各种谷物、动物肝脏、绿叶蔬菜、蘑菇、木耳、黄花菜、山药、胡萝卜、苹果、樱桃、猕猴桃、香蕉等。

4.总之对于肌肉萎缩的病人在均衡营养的同时，可适当侧重高蛋白、高热量食物。

二、肌肉萎缩患者多吃什么食物好

5.专家告诉你2、肌肉萎缩的饮食原则是很重要的，因此要合理调配饮食结构，患者需要高蛋白，高能量饮食的补充，这样就能提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所需的营养，增强肌力，增长肌肉，患者要采用高蛋白，富含维生素，磷脂和微量元素的食物，还要配合药膳，如，山药，莲子心，陈皮，百合等，禁食辛辣的食物，戒烟酒。

6.3、肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，也与神经系统有密切关系。

7.脊髓疾病也是会导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩，所以日常生活中要补充营养。

三、肌肉萎缩有那些食疗法

8.治疗肌肉萎缩的药膳食疗秘方1：山药，猪瘦肉，白菜心，山茱萸，扁豆，熟地等。

9.把以上介绍的中药材是食材洗干净，然后加入适量的水一起熬汤。

10.此药膳食疗方法可以起到补肝益肾的作用，坚持用此方法是食疗能起到辅助治疗肌肉萎缩的作用。

11.治疗肌肉萎缩的药膳食疗秘方2：木耳炒鸡蛋。

12.需要的食材主要有木耳和鸡蛋，木耳是营养很高的一种食物，它可以起到一定的抗癌作用，同时木耳也有助消化的作用，鸡蛋含有丰富的蛋白质。

13.由此可见肌肉萎缩患者在平时多吃些木耳炒鸡蛋是很有好处的。

14.治疗肌肉萎缩的药膳食疗秘方3：荜拨，羊脊骨，肉苁蓉，葱白等。

15.把荜拨和肉苁蓉洗干净放入锅中煮十分钟，之后在放入羊脊骨和葱白，在加入适量的食盐，然后一起熬汤煮至成熟就可以了。

16.通过食用以上食疗秘方能起到益气健脾的作用，对肌肉萎缩病人的治疗是有好处的。