一直有跨专业的学员问我心理学是什么?也有很多学员纠结要不要跨考心理学研究生,还是考一个心理咨询师的证书。我的建议是先看一些心理学的经典入门书籍。心理咨询行业确实是一个朝阳行业,而且咨询师是越老越吃香,又受人尊敬。但在你决定开始心理咨询师学习之前,还是要先看看自己到底对心理学感不感兴趣?这里推荐的书籍一方面能带领你快速入门,领略心理学的精彩与魅力;同时也能多少消除你对心理学的一些误解。心理学导论部分,我推荐三本书。1、首推津巴多的《心理学与生活》,这本书现在出到二十多版了(看16版就可以了),绝对经典,就是块头大,虽然足够精彩,也还是需要慢慢啃。
2、强推《对伪心理学说不》。一本不厚的书,却能让你第一时间了解心理学的本质是科学。对,心理学是科学,并不是像现在市面上某些课程说的那么玄乎。
《心理学的故事》对于你了解各个心理流派很有帮助,不枯燥,又能让你记住。
关于心理学各个发展方向,我就挑6个平时学员们问得多的说说吧。1、心理咨询为什么要先说咨询——大众对心理学的了解可能只来自于心理咨询。但仅仅是心理咨询这一科,包含的知识也纷繁复杂、精彩纷呈。弗洛伊德的精神分析、斯金纳的行为主义、罗杰斯的人本主义……问题太多,解释也不少。我到底该怎么做咨询?听听心理咨询专家的经验之谈,可以看欧文亚隆的《给心理咨询师的礼物》网
2、认知神经科学心理学是研究心理与行为的科学,人的一切心理与行为根源于大脑。为什么有的人温文尔雅、有的人脾气暴躁?为什么我生下来就会网说汉语、可努力这么多年还是憋不出三句英语?这些问题,认知心理学与神经科学的研究给我们提供了丰富的答案和寻找答案的方法。可以尝试读一下《认知心理学及其启示》和《认知神经科学 关于心智的生物学》
、发展与教育心理学发展心理学研究个体从摇篮到坟墓整个心理与行为的变化轨迹。为什么邻居家小孩去外国一两年英语就能说那么溜?为什么青春期的孩子那么叛逆?为什么我们要追求金钱和权力?教育心理学是研究心理学规律在教育教学中的应用。惩罚好还是奖励好?玩游戏对孩子有利还是有弊?家长和老师谁对孩子的影响更大?怎么提高学习效率?这里推荐你看《伍尔福克教育心理学》,如果你是教育工作者或是家长,可以再看一下《发展心理学 儿童与青少年》,作者是 David R. Shaffer / Katherine Kipp
社会心理学你听说过斯坦福监狱实验吗?为什么“一个和尚挑水吃、两个和尚抬水吃,三个和尚没水吃”?怎么勾搭我的男神女神?这些都是社会心理学希望解决的问题。在这里我只推荐一本书,被誉为“社会心理学圣经”的《社会性动物》。
行为经济学经济学认为人是理性的,然而心理学研究表明人在很多时候并非完全理性。损失100块钱和得到100块钱,心理感受是等价的吗?我们为什么总是喜欢趋利避害?我们是如何做出判断的?推荐两本书,《怪诞行为学》通俗易懂,第二本是《决策心理 齐当别之道》,这是李纾教授在行为决策领域深耕几十年的成果,都值得看。
进化心理学我们为什么怕黑?为什么大多数人都怕网蛇、蜘蛛?男女择偶标准有何差异?人为什么会遗忘……这么多有趣的问题,推荐看下面两本书。第一本是进化心理学大师巴斯的巨著《进化心理学(第4版)》,第二本是《进化的智慧与决策的理性》,浓缩了王晓田教授几十年的学术成果,都很值得一读。
心理学还有很多分支,还有很多我并没有讲到,比如工业心理学、网络心理学、人格心理学、法律心理学、音乐心理学、心理语言学等等,感兴趣的小伙伴可以留言告诉我,一起讨论。