北京的门头沟是怎样的一个区(门头沟属于北京几环)
门头沟，基本属于西六环外，以西六环内环为界，以西区域，属于门头沟。门头沟区地处北京西部山区，是具有悠久历史文化和优良革命传统的老区。早在一万年以前，新石器时代早期的“东胡林人”就在此繁衍生息。燕昭王二十九年(公元前283年)设上谷、渔阳、右北平、辽西、辽东五郡，今区境分属上谷、渔阳二郡。此后，区境的隶属行政建制屡经变迁，直到1958年5月定名为门头沟区至今。
2010年，北京市撤销二环内的城四区设新的东城区和西城区。五年后随着密云和延庆两个北部山区县撤县设区，北京形成一市十六区的行政区划格局。在这十六区中，二环内的东、西城及其外围的朝阳、海淀、丰台和石景山等六区为主城区，其余的则属于郊区。而在十个郊区中，最土最低调的要数京西的门头沟了。
说门头沟土，首先来自“门头沟”这个地名。比起这个“沟”，北京另一个三字区石景山显然就要稍显“洋气”；其次这个土和门头沟近代以来的主要产业有关。
门头沟矿产资源相当丰富，金银铜铁铝锌全都有，但开采最多最早的当属煤矿，从辽代到解放后几乎未曾中断。建国初期，门头沟甚至曾以单设的京西矿区存在数年，而俗话中的门头沟“一盆火”说的也是它的煤矿。
说门头沟低调，首先是它的常住人口和经济总量方面。在2021年的人口普查中，门头沟常住人口39万多，不到全市的百分之二，仅压过延庆在全市排倒数第二，户籍人口则排末位；
而在北京十六区的经济总量排行榜上，门头沟也是只超过了延庆而居第十五位。门头沟经济弱人口少，除了原来的主业采矿成为夕阳产业，还和它的地理地貌相关。
门头沟在北京四至中占了一个“西”字，虽然这个西在全市来看稍显偏南，但从北京城的角度来说却是正西。门头沟东接海淀和石景山，西与河北的涿鹿、涞水等县山水相连，古有“东望都邑，西走塞上而通大漠”之说，全区面积接近1500平方公里。这1500平方公里中山区占了98%左右，而海拔2303米的北京最高峰东灵山就在门头沟。
作为北京唯一的纯山区，门头沟的工业产值仅占经济总贡献的四分之一左右，农业更是不到百分之一，而文旅文创及相关服务业占了大头。门头沟以文旅文创产业为龙头，一方面是面对山地地貌的现实，另一方面是肩负首都生态涵养的任务使然，同时也是对域内丰富的旅游资源发掘的结果。
门头沟的旅游资源可以分为四类：京西古道、古刹名寺、传统村落和山水景观。历史上的京西古道既包括官府所建的军用通道，也包括运煤和马帮的商旅之路，还包括拜山礼佛的进香山道，现存古道遗址总长近三百公里。
妙峰山镇水峪嘴村的京西古道风景区是一家3A景区，看点除了长三里的古道外，还有一家古道博物馆和第一关隘牛角岭。另外，清水镇的聚灵峡景区内还有一处灵山古道，这里也是登顶“北京屋脊”东灵山的起点。
京西名山中盛产古刹，位于门头沟境内最值得进香参观的当属潭柘寺和戒台寺这两处4A景区。潭柘寺被认为是北京城的起源，初建于西晋永嘉年间，堪称幽州第一佛教寺院，元明清三朝多受皇家照拂，寺内从建筑到花木看点众多；
永定镇的戒台寺始建于隋唐时期，寺内佛塔、经幢、戒坛等辽代佛教文物珍品保存完整，五大名松和系出名门的牡丹等名贵花木为寺院增添了诸多亮点。
斋堂镇的爨底下村是门头沟名声最显的景区，这座京西商道上的古村落曾是韩氏一族聚居之地，保存完好的明清四合院群落一直是艺术家采风和影视剧取景的好去处。
门头沟的传统村落当然不止爨底下村，妙峰山镇的4A景区谷山村、斋堂镇的京西红村马栏村、因古代屯兵而生的沿河城村和有灵水八景的3A景区灵水村，以及和爨底下村同属爨柏景区的京西石头村双石头、遗存有军户古乐的柏峪村等等都值得顺路一游。
山地构成了门头沟的脊梁和骨架，流淌在沟沟坎坎间的河流则是它的血脉，而门头沟的自然景区就分布在这山水之间。百花山景区位于同名的国家级自然保护区内，百花山主峰、百花草甸、望海楼和白草畔等四大景区特色各有侧重。
斋堂镇的双龙峡景区除了十里溪流和百潭瀑布吸引避暑游客，还有千亩红杏和万顷林海惹人垂爱。距潭柘寺一里路的4A景区八奇洞堪称天造地设的地下迷宫，而对地质构造奇特的妙峰山镇神泉峡和王平镇的瓜草地景区来说，它们共同的看点则是冰瀑。
门头沟的许多景区堪称自然和人文交织，比如前面提到的有灵山古道的聚灵峡。妙峰山上以娘娘庙为首的十四座庙宇向来香火鼎盛，但如果你不礼佛，景区内的日出晚霞、奇松怪石和千亩玫瑰照样值得一览。
再比如爨柏景区内不但有爨底下和柏峪村等人文景点，还包括了海拔1773米的黄草梁和一条被称为“一线天”的侵蚀峡谷。而雁翅镇曾经的华严祖庭白瀑寺，从名字上就可以看出它自然与人文互为辉映的特点。
受限于地理环境和落后的交通，过去的门头沟仅有少数商人、官兵和香客行走在京西古道上。如今这里不再山高水长，花五元从阜成门乘坐快速公交4号线，到门头沟区府所在的大峪街道仅需一小时，换乘S1线的磁悬浮列车则更快，而区内多条M打头的公交线路也能到达门头沟的大多数主要景区。
