野生菌十大名菌(云南十大有名野生菌必买的十大蘑菇)

野生菌十大名菌干巴菌、鸡枞菌、松茸、松露、牛肝菌、羊肚菌、黑虎掌菌、青头菌、鸡油菌、竹荪。

云南森林覆盖率高,降水量充足,非常适合野生菌的生长,据了解,在我国的1000余种可食用野生菌中,有90%都可以在云南找到,更有70多种可食用的珍贵野生菌,那么云南美味菌子有哪些呢?比较有名的有干巴菌、鸡枞菌、松茸、松露、牛肝菌、羊肚菌、黑虎掌菌、青头菌、鸡油菌、竹荪等。以下,MaiGoo网小编整理了云南最好吃的十种菌子,一起来看看云南最好的菌菇排名吧。

干巴菌 肉质干脆/鲜美无比 味似腌牛肉干 云南人心中的菌王

提起云南最好吃最有名的菌子,非干巴菌莫属,干巴菌是云南人心中的菌王。干巴菌主要分布在滇中高原,在云南的主产地为昆明、玉溪、曲靖、楚雄,集中在1000-2200m的松林中,它具有革菌科的典型特征,全菌干燥革质,从基部分出扇状或莲座状瓣片,表面光辫或具疣状突起。干巴菌虽然其貌不扬,但是是非常稀有的品种,只生长在环境纯净不受污染的山区,而且具有腌牛肉干一样的味道,菌香浓郁,嚼味鲜甜滋嫩,回味醇香悠长,可腌、拌、炒、炸、炖、干煸,是招待嘉宾友人的上品。

鸡枞菌 肉厚肥硕/鲜甜香脆 有浓郁的鸡肉香味

云南有哪些好吃的菌子?口感有鸡肉的鲜甜味道的鸡枞菌一定不能错过。鸡枞菌是一种与白蚁共生的特别野生菌,白蚁构筑蚁巢的同时培养了鸡枞菌菌丝体,形成一个共同的生态系统,生活在滇中、滇南的森林深处,菌盖多为灰褐色,具有极高的营养价值。M Aigoo网小编提醒,全能的鸡枞菌,怎么做都好吃,刺身是纯享原味鲜甜,香煎有焦香和奶油味,做沙拉菜清香爽口,煲汤、炒菜、做馅料,都异常鲜美,而且有鸡肉的香味,油鸡枞是云南人眼里秃黄油般的存在,香通后脑勺。

松茸 细腻鲜甜/口感轻脆 有淡淡松木香气

松茸为珍贵的菌中之王,每年7月下旬到10月大量上市,滇西北尤其是香格里拉是核心产区。松茸是最早让云南野生菌出圈的菌子之一,不同等级的松茸吃法有差异,未开伞,菌盖略大于菌柄的为一级,适合做刺身,未开伞,菌盖大于菌柄,菌膜未破的为二级,适合煲汤、焖饭;已开伞,菌膜已破的为三级,适合炭烤、煲汤、熬制松茸油,菌盖开裂或菌柄破损的为四级,适合做馅料。优质松茸有松木、苔藓、金属混合的气味,肉质紧实,嫩白肥厚,越简单的做法越能够品味其自然的味道。

松露 清脆鲜嫩/气味独特 世界三大珍馐之一

松露是一种生长于地下的野生食用菌,可分为黑松露和白松露两大类,是云南名贵菌子之一。松露的味道非常特殊,据说它能够散发出酷似公猪身体上的味道,因此虽然与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴”,云南本地人却并不是很喜欢,不过这并不能影响它的地位。松露必须借助和树根之间的共生关系获取养分,且无法人工培育,产量稀少,导致了它的珍稀昂贵,而且口感的确很独特,黑松露质地酥脆酥脆,白松露吃起来比黑松露口感更鲜嫩,香味更浓郁,味道更纯粹,生吃熟食皆可。

牛肝菌 肉肥柄粗/有酱香味

牛肝菌是云南比较常见的野生菌品种,体态浑圆紧实,看上去就很好吃。牛肝菌通常在雨季最早一批冒头,是鲜菌季开始的信号,在云南各地都有分布,主要有白、黄、黑牛肝菌三大类,菌肉肥厚,口感厚重,还带有酱香味,煮、炒、油炸皆可,滑嫩鲜香,非常受欢迎。牛肝菌品种众多,但见手青毫无疑问是牛肝菌中一颗冉冉升起的新星,因其浓郁的香味,特殊的口感和味道而备受欢迎,不过M Aigoo网小编提醒,见手青一定要做熟再吃,不然可能会中毒,出现幻觉甚至昏睡不醒等症状。

羊肚菌 香味浓郁/口感层次丰富

羊肚菌是云南珍贵的可食用菌之一,它的香味口感是备受人们喜爱的主要原因。羊肚菌菌盖部分呈蜂窝状,和翻开的羊肚十分相似,有一种独特清香的味道,像是树木草丛的清香味,或者是菌子和山野之间的那种清爽气息,干品羊肚菌带着浓郁的菌香味,让人闻过之后流连忘返。羊肚菌不仅可以用来炖汤、凉拌、做火锅等,也可以直接烤着吃,口感层次很丰富,入口后先是爽滑感,紧接着是绵软的口感,而后是清爽的香气涌入口腔,这些口感和香味的层次丰富让羊肚菌成为一种别具风味的美食。

黑虎掌菌 异状/奇香/肉厚质细

黑虎掌菌也叫獐子菌,是中国云南一种特有且珍贵的野生菌种,含有丰富的胞外多糖,美味又营养。“异状、奇香”是虎掌菌的两大特点,它是一种无盖无柄的可食用菌类,菌体肥大,上面还有黑色花纹,和虎掌十分相似,而且粗壮肥大,新鲜的黑虎掌菌有浓郁的香味,干制后香味更加浓厚。买 购网小编了解到,黑虎掌菌每年八至九月生长在高山悬崖的草丛深处,主要出产于云南楚雄州和丽江市,这种野生菌炒菜、煲汤均合适,将甲鱼、土鸡、乌鸡等佐料汤,其味更鲜,营养更丰富。

青头菌 胶质丰富/口感黏软

青头菌作为云南的特有野生菌之一,是云南当地人非常喜欢烹饪的一种菌类。青头菌顾名思义,菌盖有着和青草一样的颜色,乍看青面獠牙,还带着斑点,看起来像有毒菌,但其实它是一种口感独特异常美味的可食用真菌,每年6-8月的时候是大量上市,它的产量相对较大,所以价格比其他野生菌亲民不少。青头菌的菌体内含有丰富的胶质,烹饪时有很多水分析出,形成非常香浓的芡汁,口感黏软,炒菜时推荐选择菜籽油或猪油,更能激发鲜味,它还是腊肉、烟熏肉、风干香肠的最佳搭配。

鸡油菌 味甜汁丰/嚼劲十足

鸡油菌是云南广泛分布的野生菌,也是云南十大受欢迎的美味菌子之一。鸡油菌的形状有点像喇叭花,外表多为黄色,远远看上去就像一块块儿的黄色鸡油,味道闻起来有淡淡的杏香,它的纤维感很强,很适合煲汤烹饪时非常吸油,在汤汁和油一起吸收的时候,菌子本身就非常的有味道,但是这并不是油腻的感觉,而是同时吸收了精华,加上本身的菌肉非常有嚼劲,菌香和汁液是绝配,一口吸溜下去比吃肉还满足。不过在烹饪鸡油菌的时候,千万不要放姜,会诱发口感上的苦涩,彼此的香气也不和谐。

竹荪 脆嫩爽口/易吸收汤汁

竹荪又名竹参,是云南最好吃的蘑菇之一,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”,在我国自古就列为“草八珍”之一。竹荪形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,常见并可供食用的有长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪四种,营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美。竹荪作为一种食材,适合做汤,或烩制,常见的菜色有竹荪鸭架汤、肉片竹荪、竹荪排骨汤、竹荪鸡汤,吸饱汤汁后味道更鲜美。

发布于 2023-10-09 21:17:33
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