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首先我们为什么会焦虑呢如何自我治疗焦虑症？其实焦虑在进化上是一个至关重要的功能。它帮助我们应对自然界中的危险。当我们祖先在丛林中遇到危险的时候，我们的大脑和身体都会第一时间作出反应。一方面在这个时候，我们的身...
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魁首哥