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从营养学的角度来说，经常感冒的人，可能的确是免疫力低下导致的。那么增强机体免疫力需补充些什么呢？一般来说补充蛋白质、维生素A、维生素C、锌和硒比较有价值。经常感冒的人从中医的角度来说可能是肺气不足引起的...
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