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女生在做仰卧起坐时，应该注意以上的省力诀窍和注意事项，这样才能更好地完成中考体育测试的仰卧起坐项目。同时，仰卧起坐也是一种非常好的锻炼方式，可以帮助你塑造美丽的腹部线条，增强身体的柔韧性和协调性。所以，无论你是...
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