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正常情况下,不吃晚饭的确可以变瘦,但瘦的都是水分,吃一餐就回来了,而且不吃晚饭可能会降低身体的新陈代谢,让身体缺乏不少营养,后期减肥速度可能会变得很慢,不利于身体健康。减肥不吃晚饭会降低代谢吗减肥不吃晚饭可能会...
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