指甲上有竖纹是怎么回事与健康有关吗?(脚指甲有竖纹是身体的什么信号)

如果手指甲上有竖纹,就表示身体已经出现毛病了脚指甲有竖纹是身体的什么信号。

按照研究表明,指甲的竖纹有以下3种:

一、指甲表面不够光滑,出现白色竖纹;就表明身体处于工作疲劳过度,睡眠严重不足,用脑过度的状态。

这种情况可以通过多些补充维生素及蛋白质,主要补充维生素A,还要多加休息。

常见的含维生素A 的食物有:

A、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。

B、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等。

C、植物类:绿豆、大米、胡桃仁等。

二、指甲表面不够光滑,出现黑色竖纹;就表明身体肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。

这种情况可以通过多吃补肝食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。

三、指甲表面不够光滑,出现蓝色竖纹;就表明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况,可以食用养肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

(由于蓝色指甲找不到图,所以就不上图了)

最后,希望我的回答能帮助到你,祝你身体健康,生活愉快。

以上就是三问网网»脚指甲有竖纹是身体的什么信号,指甲上有竖纹是怎么回事与健康有关吗?的相关内容了,更多精彩请关注三问网号公众号。

发布于 2022-01-31 18:50:16
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