非常高兴回答这个问题能吃不胖的原因是什么!
我回答下问题【吃的很多就是不肥原因是什么?】家人在医院上班,对这个问题我了解过,我自己就能算吃货,但是就是不胖。我总结一下几种原因,细致分3类,第一种病理性不肥胖,第二种自身生活规律原因不肥胖。我是第二种,但是考虑到生命健康,必须先要排除第一种,才能根据第二种原因调理身体,解决问题。第三种就是遗传性不胖,父母,家族没有体胖的人。首先,病理性不肥胖,中医常说,脾胃虚,气血亏。从医学来说,怎么吃都不胖,严重的体瘦,要考虑甲亢,肝病,肿瘤等要进行医学检查。排除病变性原因,就可以用食疗,中医等方法调理气血,脾胃,身体机能就会恢复健康工作状态。
其次,第二种跟我一样就是自身生活规律原因导致多吃不肥胖:
1 每日的工作之余要进行必不可少的运动锻炼,同样食物量,运动和不运动热量消耗肯定不同的。
2 我的真实经验,熬夜可是扼制肥胖的利器。一般人我不告诉他的哦~生活节奏快,工作压力大,经常要熬夜,加班的情况,这种想胖也是不太可能的。
3 每天饮食规律,多吃也只吃蔬菜水果,正常膳食,极少吃油炸,烧烤类食品。摄入高热量,高脂肪的食物少,比如汉堡。
总之,吃的很多却不肥胖原因有很多,只要排除病变性的,其它的一般没有多大问题,祝你健康!
怎么吃都长不胖,是什么原因怎么办
谢邀。
摸着自己肥膘堆积不知“腰”在哪里的大肚子俺不由得仰天长叹:都是个人,差别咋就那么大呢?老天不公啊!
多少年来俺一直进行着艰苦卓绝的减肥斗争;玩儿了命的节食、拼了命的运动、不要命的吃减肥药……可喝口凉水都能长二斤肥膘的现象却依然如故!这还有王法吗?还有天理吗?
再看你却怎么吃都不用担心胖,你可以尽情的甩开腮帮子、放开胃口的吃美味佳肴,硬生生让人羡慕的死去活来啊!
要不说做个人难呢。俺为胖痛苦,你为瘦苦恼,其实都是肠胃惹的祸。
俺的肠胃就是那劳碌命,它是一刻不停的消化吸受,也不管我同不同意就一股脑的给我积存脂肪。而你的肠胃就比较会生活,该工作工作,该休息休息,不慌不忙劳逸结合。这不同的工作态度也可能是遗传吧。
其实胖有胖的好处,瘦有瘦的快乐。
无非是胖的怕下雨——跑不快,瘦的怕刮风——怕吹走。仅此而已。别的还能咋的?
以上就是三问网网»能吃不胖的原因是什么,为什么我怎么吃都不胖,是什么原因呢?的相关内容了,更多精彩请关注三问网号公众号。