青岛不孕不育专家于萍介绍,一般的多囊综合征患者都有胰岛素抵抗,也就是胰岛素高。胰岛素是促进脂肪形成的,所以说,如果不治疗的话,想降低体重非常难,吃的少效果也不会很大。那么,多囊卵巢综合征的女性该如何减肥呢?
第一,多囊卵巢综合征患者要想减肥,最重要就是要除根
即治愈多囊卵巢综合征,把内分泌调节好。虽然多囊卵巢综合征一般不会有比如疼痛、无力等特别症状,但是对女性朋友的伤害却十分大,首先就是不孕,再就是反映出你内分泌的失调。
张春华与丈夫在外人看来是令人羡慕的一对,但携手走过5年的光阴后,仍然没有怀孕,并且这几年里,张春华的体重在逐年上升,虽然多次减肥,但屡屡失败。后来经朋友介绍,张春华来到了青岛静康不孕不育医院,经诊断,张春华患有多囊卵巢综合征,内分泌紊乱,输卵管双侧输卵管通而不畅。最终采用了“保宫、养元、优育”的特色疗法,应用“经络优生治疗仪”,遵循解郁、散瘀、消结的原则,中药灌肠、口服及外敷活血化瘀,经过8个月的调理成功怀孕。
由此可见,如果只是单纯地减肥,而不调节内分泌,那是治标不治本,根本不会成功。
第二,减肥方法选择要得当
多囊卵巢综合征患者内分泌肯定有问题,所以减肥时万万不能选择吃西药减肥,俗话说“是药三分毒”,对西药来说一点不为过,很多减肥药都有副作用,会进一步扰乱你的内分泌。青岛不孕不育专家于萍建议,最好选择在治疗多囊卵巢综合征的同时,采取适量的有氧运动,再配合科学饮食,这样会事半功倍。
第三,多囊卵巢综合征(PCOS)患者的减肥法
如果身体过胖,月经不调,还有PCOS症的其他常见症状(烦心或过多的毛发增多或痤疮),减肥多半是你最有效的治疗办法。好消息是,如果是PCOS,稍微减一点体重(目前体重的5%),往往就是显著改善生育力需要做的全部工作。这类女性可以尝试改变饮食的方法,之后发生的代谢变化会使你减轻几斤,或是开始一项锻炼项目,这样也可以使PCOS得到改善。另外,如果有PCOS症状而又停经长达三个月以上,或是出血太多,或者只是想确认症状等情况的女性,建议先去看医生,之后再考虑减肥的事情。
青岛不孕不育专家于萍说:对PCOS而言,最好的饮食方法就是女性能够坚持下去,长期保持合理的饮食方法,定能完成孕育梦。
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青岛不孕不育专家于萍坐诊时间:每周一、三、五、周日 青岛不孕不育专家于萍坐诊地点:青岛市市北区登州路39号 青岛静康医院 青岛不孕不育专家于萍18561620626 更多不孕不育话题可搜索“青岛于萍”了解,或搜索【孕育专线】关注青岛助孕专家于萍的官方微信公众号获取更多孕育资讯,
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