游泳需要带什么装备(游泳要带哪些装备)

学游泳自然少不了泳衣泳镜啥，怎么样才能选到实用又实惠的泳装呢，今天就给大家整理一下。先说泳帽，泳帽的目的不仅仅是包头发的作用，泳帽的真正目的是一种明显的标志，有易于被寻找发现的警示作用。目前市场主要有弹性织布类和硅胶类，弹性织布类泳帽色

学游泳自然少不了泳衣泳镜啥，怎么样才能选到实用又实惠的泳装呢，今天就给大家整理一下。

先说泳帽，泳帽的目的不仅仅是包头发的作用，泳帽的真正目的是一种明显的标志，有易于被寻找发现的警示作用。目前市场主要有弹性织布类和硅胶类，弹性织布类泳帽色彩上不如硅胶鲜艳，价格便宜，带在头上比较舒适，硅胶类泳帽质量差异比较大，好的硅胶泳帽弹性好，带在头上不会产生不舒适感觉，质量一般的硅胶泳帽，都比较紧，长时间带在头上会感觉很勒，引起头部不适。所以选择泳帽要考虑色彩，舒适和价格因素。

泳镜的价格也是从十元到几百元，主要有两大类，第一种就是有胶圈的泳镜，价格便宜的容易胶圈脱落，引起泳镜进水，价格贵点的能用时间长一点。第二种就是漂镜，没有胶圈，和专业比赛的差不多，个人建议用漂镜，可以选择自己喜欢的颜色，关键在于保养，因为泳池的水温在26℃左右，而室温却要高些，很容易起雾气，千万不要用手去擦试，树脂镜片很容易被擦花，在水中轻轻一涮就可以，时间久了可以用镜头纸或者鹿皮去清洗。新买的泳镜外面贴的膜可以先不撕下来，鼻梁的宽度根据自己脸型进行调整，一般都带有三种尺寸的鼻梁。正确的佩戴方法为先将泳镜后面的皮筋带在头上，然后用两手捏住泳镜，要避开镜片位置，轻轻的滑到眼镜位置，向眼前前拉起，正对眼睛位置后，轻轻扣在脸上，感觉一下皮筋的松紧，再适当调整，扣在脸上之后，要轻轻的进行按揉，却保泳镜完全吸附在脸上。

泳裤的种类也很多，男士有长款，平齐短款，三角款，女士有分体，连体，比基尼等。成人男士我个人建议平齐短裤到膝盖款比较彰显男性魅力，主要检查松紧带位置，必须有绳才能牢靠，避免在水中脱落，儿童三角款就可以，同样注意要有绳才能牢靠。至于颜色和布料看个人喜爱了。女士选择主要避免布料太薄，避免走光就可以了。

鼻夹，正常学游泳是需要带鼻夹的，鼻夹只有花样游泳必须带鼻夹，因为要在水中倒立翻滚等动作，儿童可以备用，游泳课程结束怎么也得给孩子自己玩耍时间，这就可以带鼻夹可劲折腾，一定要给孩子自由玩耍时间，这样才能喜欢水，才能配合学游泳。

浮板，辅助游泳教学使用的，尤其是在学习蝶泳和自由泳时，夹在两腿之间，会起到很好的效果，蛙泳也可以用来练习蹬腿划手等，具体看教练。

脚蹼，只会蛙泳者千万不要使用脚蹼，脚蹼只适合自由泳蝶泳和专业潜水，只会蛙泳一旦穿上脚蹼，就限制了双腿，无法踩水，容易出现危险。