有着“海里的牛奶”美称的生蚝。蛋白质和锌的含量很是丰富。吃生蚝的好处有这些,它可以促进皮肤新陈代谢,防止皮肤干燥,分解黑色素,是难得的美容圣品。最近丹麦生蚝的新闻刷遍了朋友圈呐,然而这要是放在我国,估计这根本就不是什么问
有着“海里的牛奶”美称的生蚝。蛋白质和锌的含量很是丰富。吃生蚝的好处有这些,它可以促进皮肤新陈代谢,防止皮肤干燥,分解黑色素,是难得的美容圣品。
最近丹麦生蚝的新闻刷遍了朋友圈呐,然而这要是放在我国,估计这根本就不是什么问题,毕竟有小龙虾的前车之鉴。呵呵,感觉有一大批国人正要去丹麦旅游吃生蚝。生蚝虽好,但是这些人群最好少吃哦。还有作为吃货一枚,吃生蚝的这些饮食禁忌做好也要了解一二。
1.孕妇
生蚝属性微寒,食用过后身体容易虚寒,孕妇以及正处于经期的妇女,还是慎重食用。还有一些烧烤的生蚝,孕妇也最好少吃,因为容易上火。
2.脾胃不好的人
脾胃、肠胃不好的人,吃生蚝也需要格外注意。因为消化系统本就不是很好,生蚝到了胃中无法及时得到消化,会增加肠胃的负担,导致一些疾病的产生。由于它属于凉性食物,所以一次吃太多还会导致便秘、消化不良。
3.过敏的人
有些人对海鲜过敏,这类人群吃生蚝也得悠着点,皮肤上容易出现很多的小红点,出现这种症状最好不要再吃了。
4.三高人群
海鲜好吃,但是切记不要暴饮暴食,特别是对于患有三高的患者,吃生蚝要点到为止。
生蚝的饮食禁忌还有这些
1.最好吃煮熟煮透的。生蚝中富含锌,但其含有的寄生虫也特别多,吃了会被其感染。所以吃生蚝这类海鲜,最好吃煮熟煮透的。
2.别和啤酒同食。相信不少人都知道海鲜和啤酒最好别在一起搭配着吃,生蚝作为海鲜也不例外,它含有嘌呤和苷酸,啤酒中含有维生素B1能分解这两种成分。所以在吃生蚝时饮啤酒,有害物质在体内结合,会增加人体血液的尿酸含量,形成难以排出体外的尿路结石。如果代谢本就异常,吃生蚝配啤酒,会导致血尿酸水平急剧升高,导致痛风。
3.别和寒性食物一起吃。生蚝属于寒性食物,所以在吃生蚝的时候,最好别和西瓜、雪糕、梨等寒凉食物一起吃,身体会容易出现不适,例如腹痛、腹泻等。
洗衣机不脱水了是怎么回事(洗衣机不甩干的处理方法)
洗衣机作为大家日常生活必备的家用电器,其利用率频繁,难免会因为机械磨损、缺乏润滑油、机件老化、弹簧疲劳变形等原因,出现各种不正...
电子表格零基础自学教程(小白也能学明白)
可能很多人(包括我)觉得Excel不就是做个表吗,没什么好学的。然而很多大型企业在面试的时候还是会问,“会Excel吗?”“会...
笔记本电脑报价大全(联想笔记本多少钱)
(注意:建议在旗舰店、官方旗舰店、官网购买) 一、游戏本设计本、办公本推荐如下: 华为品牌:(全球第一大电信设备商) 1...
煲机软件哪个好(让耳机有个思想准备)
《无间道》中陈永仁与刘建明有过一句经典对白——“高音甜、中音准、低音沉,总之一个词通透”。这一句话也一...
viewsonic平板电脑(viewsonic平板电脑刷机)
ViewSonic是一个视讯品牌,中文名字:优派。 ViewSonic 一、读音:英[vju:][?s?n?k],美[vj...
采访麦克风户外哪款好(讯飞智能无线麦克风C1采访神器)
对于视频创作者、直播工作者、远程培训老师、记者等媒体工作者来说,工作过程中,最让人费心的莫过于如何确保收音纯正、字幕快速生成、...
电脑硬件配置怎么查(详述两招快速查看电脑配置参数信息)
大家好,今天跟大家分享两个快速查看电脑配置参数信息的办法。 操作步骤如下: 1右击电脑屏幕最下方任务栏左侧的电脑徽标按钮,...
数据线没坏但充不上电怎么办(数据线充不上电处理方法)
苹果充电器突然充不上电是比较尴尬的问题,首先看自己的充电器数据线是不是原装,如果非原装在第一次充电时,苹果手机会提示你是否要适...
电脑开机出现黑屏如何处理(电脑不能开机黑屏解决方法)
电脑不能开机或者开机以后黑屏怎么解决?这里收集了所有常见的维修方法,看完秒变维修高手,实在是一篇不能错过的电脑维修教程。简单易...
手机宝典怎么搞(小米手机性能优化宝典)
别再总是抱怨手机卡顿,系统臃肿,反应慢,现在看完这篇文章,你会发现你并不了解小米手机,当然,文中许多方法并不是仅仅适用于小米手...
用户名
密码
记住登录状态 忘记密码?
邮箱
确认密码
我已阅读并同意 用户协议