男生提升气质每天必做(用30天改变自己气质男人)

不知道你有没有见过那样的男生，穿着整齐，手持笔记本，从下看到上，衣冠楚楚，身材姣好，远看气质很佳，但是近看，不小心看到了他肩上头皮屑，不进两腿一麻，寒颤而立。男生提升气质每天必做那些呢？

1）除了基本的洗漱穿衣，男生也要注意护理，尤其是头发要黑亮有光泽，注意去屑，干净清爽。皮肤状态要良好，胡子要按时刮干净。不要邋里邋遢。

2）不管衣服档次如何，鞋子一定要在经济能力范围内，上升档次。看人如何，首先看他的鞋子，这不是没有道理的。

3）注意坐站形象。不要随地葛优瘫，坐有坐相，不要前俯后仰，站有站相，不可弯腰驼背，注意稳重。

4）多看新闻，至少每周两次读书看报，提升知识层面。提高眼见。

5）注意休息，少熬夜，时刻保持积极向上的态度。

6）增强身体素质，多健身，多运动，提高身体免疫力。

7）按时吃早餐，拒绝路边随便买点，不分时间地点的吃早餐。这样既不卫生，又有损气质和形象。

8）不要品头论足，男生聚在一起就会各种小话题，窃窃私语的，最好不要参与这样的话题，多谈些积极营养的话题。

9）减少不必要的应酬，减少不必要的活动，多参加一些受益的交际活动，对自己的工作和人生有意义的场合。

10）宽容大度，吾日三省吾身，注重品德修养，三缄其口，沉默是金，可以能说会道，但是也要注意衡量一个度。毕竟，祸也是从口出。

男生提升气质，不难，但是要坚持，很多事情都是计划容易，坚持难；做起来容易，开头难。所以，如果你正犯愁如何提升自己的气质，希望这篇文章给你开了一个好头。