新鲜香菇炖鸡汤的做法
营养鸡汤
香菇炖鸡汤王刚做法?
配料:公鸡 2000克,干蘑菇 8,姜 6,阿胶枣 5,枸杞 10,当归 2,水 适量,精盐 适量烹饪步骤:步骤 1.将鸡洗净,焯水。
步骤 2.将所有材料洗净备用。
步骤 3.砂锅加入所有材料(枸杞除外),加入开水煮沸,关小火炖两小时。
步骤 4.炖好,加入枸杞,再加入适量盐,即可出锅。
步骤 5.好吃的鸡汤出锅了。
烹饪小贴士:制作很简单。食材要新鲜,这样才会好吃。喜欢辣的可以加点辣椒,不喜欢的可以不加。也可以加自己喜欢的蔬菜;鸡肉肉质细嫩,味道鲜美,适合多种烹饪方法,营养丰富,具有滋补养身的作用。鸡蛋白含量高,种类多,消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用;鸡汤是传统的汤菜,主要由鸡、水、调料等制成。鸡汤,尤其是老母鸡汤,一直以美味著称。鸡汤还可以缓解感冒症状,提高人体免疫功能。
鸡汤可以调理身体。众所周知,它有很多功能,比如补气养血,美容养颜,提高免疫力。蘑菇和鸡汤最好吃,营养均衡。
材料:母鸡、干蘑菇、枣(干)、10个枸杞、15粒香油、少许调料、少许盐、3片姜。步骤1.老母鸡经过处理和冲洗。蘑菇洗净,切块备用。如果蘑菇小,可以直接用红枣和枸杞洗净,用温水浸泡一段时间备用。2.锅内注入足够的清水,冷水下入整只鸡,大火煮沸后捞出浮沫,加入姜片、红枣、枸杞、蘑菇。3.大火烧开后,转小火慢炖,炖2-放盐调味3小时,即可出锅。小贴士:1。老母鸡炖的汤很油。你可以把煮好的鸡汤放在小碗里,然后冷却。油凝固后,扔掉,然后加热食用。2.鸡脯可以撕下来拌凉菜。
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