为什么总是会梦见一个人(做梦老是梦到一个人是怎么回事)

弗洛伊德认为：梦境是人们潜意识的情感，通过碎片化的情景，在梦中再现出来。

你有没有这样的经历？

在某一个阶段内，经常会梦到某个人；

有些梦境很清晰，即使过去很多天，依旧能记住梦中的情景；

有些梦境很模糊，即使你努力回忆，想要捕捉梦中的画面，却什么也想不起来；

但你可以肯定的是，被你遗忘的，或许是对你比较重要的人或感情。

频繁梦到同一个人，意味着什么？

-01 未完成心理在作祟：梦境，是对旧事的拆洗缝补

知乎上有个问题：

“你最遗憾的事情是什么？”

有个网友说：

最遗憾的事情，就是被偷走的那几年，他在国外没办法回来；他的母亲生病去世，没能看到母亲最后一眼。

这件事情，成为他心中最大的遗憾，就像一根刺扎在心中。

在那之后的很长一段时间里，他每天做梦都会梦到母亲。

遗憾，后悔，懊恼，不甘。

心理学上有个概念，叫“未完成效应”。

已经完成的事情，人们记忆不会那么深刻；

而没有完成的事情，人们的记忆往往更深。

在梦境中，你重复梦到的那个人，就是你心中“未完成的感情”。

或许是执念，或许是愧疚，或许是遗憾。

这种遗憾，可能发生在亲情、爱情和友情中。

比如：

两个人彼此相爱，却不得不分开；

两个人从小一起长大，友谊却忽然之间结束。

已经跟对方约定好一起去做某件事，但对方却忽然从你的生活中离开。

因为有遗憾，所以才会成为你心中的执念；

执念太深，就成为你潜意识的情感碎片，最终通过梦境的场景再现出来。

-02 梦到对方，说明你从未忘记

有些人从未忘记，只是不再提起；

有些人时常挂在嘴边，但已经不会影响到你的情绪。

那个从未忘记的人，经常出现在你的梦境中；

而那个常常提起的人，即使出现在你面前，你也丝毫不在意。

你经常想起某个人，那么对方就会重复出现在你的潜意识里。

比如说：

跟前任分开后，你总是去翻看TA的社交平台；

每天对前任的关注度，比任何人都要高；

试图从对方的社交动态中，发现一些蛛丝马迹，试图寻找前任心中还有你的证据。

你越是这样做，前任在你脑海中的记忆越深刻；

而越想忘记，你发现前任在你心中的分量，越来越重了。

梦境，是潜意识的一种延伸。

简单来说就是：

日有所思，夜有所梦。

你想起对方的频率越高，梦境对方的频率也就越高。

那些嘴上说着“我已经忘了”的人，其实根本就没有忘记。

人前假装清醒，假装理智；

但在每一个梦里，都暴露出真实的状态。

-03 梦到某个人，是“不安全感”的表现

梦境不仅是潜意识的延伸，更是现实的延伸。

举个例子：

在白天，你跟某个人产生了矛盾；

你本可以反抗，可以爆发，可以生气；

但最终你选择了忍让，低头。

你越想越委屈，越想越觉得自己尊严扫地。

这种强烈的情绪波动，对现实的不满，对自己的不满；

种种累积，就很容易被你“代入梦境”之中，重复当天发生的事情。

而梦境，就是你想要得到的结果；

在现实中受到的委屈，不安全感，潜意识会在梦境中帮你完成。

看过一个国外短片：

一个人在现实中很失败，自卑又怯弱；

而为了改变这种状态，他设定了一个“梦境机器”；

可以自己选择梦境，可以选择情景模式，就是打游戏一样。

在现实中经历的所有失败，都被他在梦境中实现。

现实中失恋，梦境中前任求着他复合；

现实中被炒鱿鱼，梦境中他收购了老板的公司；

现实中受委屈，梦境中他实现了逆转。

……

人的梦境，本就是现实中自我情绪压抑的结果。

而你频繁梦到某个人，也意味着对方给你带来了很多“不安全感”；

而你想要通过梦境，去改变这一切。