笑着与自己和解什么意思(与自己和解什么意思)
意思是放下怨恨，放过别人也就放过了自己，和自己和解。不和自己置气，不要将自己置于一个无法进退的位置，给自己一个台阶，赶紧下来。不再执着纠结某些事情，让自己变得平和。不为难自己，有时候自己追求过的完美，弄的自己疲惫不堪，学着和自己握手言和。一定要接受自己的普通平凡，平庸。
“不必仰望别人，自己亦是风景。”在这个物欲横流的时代，越来越多的人陷入了“容貌焦虑”中。他们来源于各个年龄段，成年人、老年人、乃至未成年人。为了迎合大众的审美而过分注意自己的缺点，想要得到精致、完美的外表。
据调查显示，六成以上的大学生患有“容貌焦虑”，对于外貌有着近似病态的追求，59.03%的大学生存在一定程度的容貌焦虑。其中，3.94%的女生有严重的容貌焦虑，而有严重的容貌焦虑的男生占了9.09%。
《皮囊》里有这样的一段话；“我期许自己要活得更真实也更诚实，要更接受甚是喜欢自己身上起伏的每部分，才能更喜欢这世界。”太急于让自己变得更好，太过于苛责自己，太想要自己变得完美，只会让自己变得更煎熬。我们应该接纳自己的一切，好或不好都要接受，接受自己的不完美。容貌焦虑其实本质上是对自己的一种不自信。
接纳自己，和自己和解。足够勇敢、足够自信就是最美的。不要自卑，更不要过度解读已经发生的事，一切都要向前看，接受每个阶段不完美的自己。内疚是一种极其消极的情绪，我们必须原谅自己，增强我们的责任感。这样才能恢复自控力。学会与自己的握手，温柔也可以是一种力量，坚韧且坚定。我们每个人都是平凡人，也会回归于平凡。
现实的自己，跟理想中的、自己希望成为的样子，总有着一些差距，这差距越大，人越容易自卑消极，甚至自暴自弃；现实的他人，跟自己希望中的，也总有很大的差距。若生来平凡，就承认自己的普通，接纳自己的平庸；若生而不凡，就承认自己是“异类”，接纳自己的孤独。
其实，无论什么时候，向来都只有少数人能够成为赢家，最后成为世俗眼光中的成功者。而更多人的则是即使付出了高额的成本，到最后，也只不过平平无奇。承认事实，直面真相，接纳自己，本身就是一种高尚的勇气，它足以屏蔽你能力、性格上的任何不足，值得整个世界的尊重。
