出太阳身上痒怎么办(一晒太阳就全身痒是怎么回事)

虽然已经到了秋季，但是南方的天气依然高温，尤其是到了中午太阳辐射很强，部分人群皮肤稍微受到太阳暴晒就会出现瘙痒，此时要警惕皮肤疾病。

太阳晒皮肤就瘙痒需要警惕哪些皮肤问题？

1、对紫外线过敏

对紫外线过敏时会引起皮肤瘙痒，皮肤暴露的部位会出现丘疹或是红斑，当受到太阳暴晒后瘙痒感会加剧，皮肤瘙痒会持续48个小时以上。这类人群应该选择温和且弱酸性的洗面奶，尽量不要接触碱性洗涤剂。在医生的指导下选择具有除湿止痒以及清热解毒功效的药物。出门的时候带上遮阳帽或者遮阳伞，防止皮肤受到暴晒。

2、神经性皮炎

当受到太阳暴晒时会加重神经性皮炎，从而引起局部瘙痒。神经性皮炎患者会出现阵发性的皮肤瘙痒，一般发生在成年人身上。导致神经性皮炎的主要因素是精神过度紧张、情绪波动过大，生活环境突然发生了改变、内分泌发生紊乱、慢性病灶感染以及胃肠道功能障碍等。

另外受到化学物质刺激、抓挠等也会诱发此疾病。此类人群要保持平和和积极乐观的心态，不能让情绪过于紧张和焦虑，注意劳逸结合。皮肤瘙痒时不能用热水、烫洗或者抓挠和摩擦以免加剧瘙痒。限制喝酒以及吸烟的次数，养成定时拉大便的好习惯，积极的治疗胃肠道相关的病变。

3、日光性皮炎

日光性皮炎是指皮肤经过暴晒之后所引起的炎症反应，不仅会出现瘙痒，同时伴随着皮肤红斑和水肿。轻者2~3天可痊愈，严重的患者会伴随着眼睛水肿以及眼结膜充血。当日晒面积过大时会引起全身症状比如头痛头晕，全身无力以及发热。应该多参加体育锻炼来增强皮肤的耐受能力。出门时应该带上遮阳伞或者穿上长袖衣服。

4、日光性荨麻疹

日光性荨麻疹是因为受到日光照射所引起的皮肤疾病，皮肤受到暴晒几分钟后会出现红斑风团，同时伴随着瘙痒。平时出门的时候穿上长袖衣服或者打上遮阳伞，严格按照医生嘱咐选择抗组织胺的药物。

温馨提示

要注意皮肤的清洁和卫生，贴身的衣服勤换勤洗，多参加体育锻炼来增强抗病能力，防止皮肤受到外伤。