我最近两小腿酸痛是怎么回事？(两个小腿酸痛是怎么回事)

导致小腿疼痛的原因是比较多的两个小腿酸痛是怎么回事，比如有可能是下肢静脉曲张或者是深静脉血栓导致的，或者是由于运动之后引发的损伤导致的，还需要到正规的医院进一步检查才能够确定诊断。

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回答

您好，请问您最近是有做什么剧烈运动吗，年龄善可多大！

普及下腿酸痛常见的症状：

1、腿酸疼的原因之一就是身体缺钙,老年人比较容易出现这种情况,主要和老年人的骨质疏松有关,针对老人年腿酸痛,日常生活中可多补充一些钙质、维生素D,从而缓解症状。

2、过度疲倦,若长期站立、行走,小腿酸痛,即小腿酸痛的情况,这是小腿疲劳时小腿肌肉中的乳酸堆积起来,这种情况下就会有酸痛的感觉,等到乳酸散开后,酸痛感也会消失。

3、神经性反射,如果自己患有腰椎盘突出或其它一些病变,就会使神经受压,产生神经反射性疼痛,而对于这种情况下腿痛,首先要治疗原发疾病。

4、下肢静脉曲张,若长期处于站立工作状态,小腿部位的静脉血流受阻,血流量增加就会引起静脉扩张,一旦血栓形成就会堵塞血液,导致小腿疼痛。

5、动脉硬化是小腿酸痛的常见原因之一,患病期间要多注意休息,适当的活动下肢,使肌肉得到放松,能够达到缓解疼痛的效果。

6、运动量小,缺少锻炼时小腿的肌肉活动较少,血液循环也比较缓慢,代谢物不能及时排出,小腿就会有酸痛的感觉。

7、腿酸疼要警惕肝肾亏虚,小腿酸痛同时伴有脚后跟疼痛,这也有可能是肝肾亏损所致。

以上帮您查询了小腿酸痛的7种原因,如果是由于疲劳过度造成的小腿酸痛,在隔几天后症状就会消失,假如是长时间的小腿酸疼,一定要引起注意,及时的去医院检查,尽量在疾病的初期就能及时地抑制疾病的发展,同时也能减少疾病的发展。

希望可以帮助到您！祝您生活愉快！如果您觉得对您有帮助的话，请辛苦点一下赞哦！谢谢！

提问

没有什么运动，坐的时间长，38岁

回答

那就符合上面的第六点，运动量小,缺少锻炼时小腿的肌肉活动较少,血液循环也比较缓慢,代谢物不能及时排出,小腿就会有酸痛的感觉，

治疗方法，晚上回家了，用热水泡了脚后，好好的捏一下小腿，第二天就会有所缓解。建议每天如此，小腿酸痛就会消除！

提问

好的，谢谢

回答

不客气亲，希望您那边帮忙能给个赞！后续有什么问题都可以咨询我的。❤️



两小腿酸痛无力，是怎么回事

小腿乏力酸痛认为多与气虚有关，你可以补气的。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。古人常说：“人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。第三，平时多进行运动锻炼，多参与体育活动,你的情况除了考虑低钙外,一定要注意有无低钾血症的可能,建议到查个电解质的检查就明白了,明确病因后对症下.祝早日康复!

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