孩子吃饭不香,瘦小,该如何调理？(吃饭不香没食欲怎么办)

首先要考虑孩子是不是有厌食症

小儿厌食症主要表现为较长时间的进食量减少吃饭不香没食欲怎么办、食欲不振，在儿科临床属于多发病种，可造成小儿微量元素缺乏、营养不良、自身抵抗力下降而致的反复呼吸道感染等疾患。

（1）中医诊断标准

a 长期食欲不振，而无其他疾病者。

b 面色少华，形体偏瘦，但精神尚好，无腹部膨隆。

c 有喂养不当史，如进食不规律、过食生冷、甘甜厚味、零食或偏食等。

(2)西医诊断标准

a 长期食欲不振，见食不贪，饭量较病前减少 1/3－1/2 以上，发病最短的时间为 2

周。排除其他系统疾病。

b 体重增长停滞或减轻，有不良饮食习惯或喂养不当史。

现代医学认为能够引起小儿食量减少、食欲不振的原因多种多样，任何能使胃肠道功能发生紊乱的因素均可导致厌食。有关小儿厌食症的发病机制，主要有胃肠运动障碍、微量元素的失衡、肠道菌群失衡和胃幽门螺旋杆菌感染、脑肠肽-食欲中枢紊乱等方面。

中医认为多由喂养不当（后天失养）、先天不足、他病及脾、情志失调等方面。厌食症是仅次于婴幼儿腹泻，位居第二的小儿推拿的优势病种，推荐小儿特定穴推拿调理。

小儿特定穴简介

小儿特定穴推拿对 6 岁以下的小儿，尤其是 3 岁以下的婴幼儿效果较好，小儿特定穴虽然不在经脉的循行路线上， 但是大多数特定穴分布在经气相对活跃的肘膝关节以下，即古人所说的“小儿百脉汇于两掌”的手掌和手背部位，这些特定穴对于手法等外界刺激的感觉比较敏感， 易于接收并传递这些治疗信息至体内有关脏腑，从而发挥治病防病作用，当然，特定穴的作用亦和小儿脏气清灵有关， 然而当小儿生长到一定阶段， 小儿推拿特定穴的效果逐渐减弱，此时取穴逐渐转向十四经及经外奇穴。

小儿穴位图

推荐穴位

1、脾经：拇指罗纹面。揉100-300次。

补脾经

现代医学研究进一步证明，补脾土能增加小儿进食量及体重，并能能改善小儿面色。姜云利研究认为补脾经（土）能够促进胃肠道蠕动、增加其频率及平滑肌的收缩能力，促使胃液的分泌。采用拇指罗纹面顺时针补脾经，可以促进气血的生成，使脾虚得补，饮食得进，小儿体质得以改善，既达到良好的治疗效果，又便于操作。

四横纹：掌面，食、中、无名、小指第一指间横纹，即四缝穴。揉3掐1，100-300次。

四横纹

四横纹是消法的代表穴，以化积滞、通百脉、健脾胃、调整脏腑功能见长。四缝穴穴是古今治疗小儿疳积疗效较好的特定穴，小儿厌食症与小儿疳积并不能等同，但二者有着相似的病因与病机，故近几十年来该穴被广泛用来治疗小儿厌食症。

现代医学调查数据表明，四缝穴是治疗小儿厌食症使用频率最高的穴位。刺激四缝穴能效促进小儿消化及吸收过程，加快胃肠的排空速度、增加小儿胰淀粉酶和脂肪酶的含量、增强胃液酸度以及使酶的活性，最终使患儿血清中瘦素水平得以改善，进而使患儿的进食量增加。在操作过程中，多采用运法与掐揉相结合，可以调和小儿周身气血，促进脾胃和大肠等脏气的经气运行，以达到疏经通络，舒畅气机，进而促进胃肠蠕动，加速胃排空以达到增食量、促食欲之功效。

内八卦：以手掌中心为圆心，圆心至中指根距离 2/3 为半径之圆周即为内八卦。顺运100-300次，避开离宫。

内八卦

顺运内八卦具有开胸膈、消胀满、化积滞、增食欲、调阴阳之效，临床多应用于脾胃系统疾患。《小儿按摩经》与《推拿仙术》均认为顺运内八卦可以消除腹部胀满，调畅中焦气机，故用于小儿不欲饮食之症。

需排除器质性的疾病方可进行推拿治疗，以免贻误病情，在就诊后医生指导下使用。

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