什么水果里含维生素c？(含维生素c最多的水果)
含维生素c最多的水果
这两种水果是维生素C
每种水果都有自己的营养成分，比如苹果富含维生素A，哈密瓜富含维生素D，番茄富含柠檬酸和苹果酸等。
什么水果里含维生素c？
然后在所有的水果中，维生素C哪些含量最高？
其实就是这两种，可以说是维生素C王者含量，甩开几条其他水果街。
(1)针叶樱桃
针叶樱桃的维生素C含量高达1500-4500mg/100g，是柠檬的76倍，橙的50倍，猕猴桃的41倍，是名副其实的天然维生素C之王之一。
（2）刺梨
刺梨？那是什么？长刺梨吗？
刺梨中的维生素C鲜果含量高达841.58-3541.13mg/100g，它是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍。
富含植物多酚、糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸，10多种对人体有益的微量元素。
具有增强机体免疫功能，延缓衰老的作用。
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