岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。

一个优秀的成年人，不是征服了什么，而是学会承受什么。

学会和内心的自己平和相处，放下无用的自我拉扯和内耗，将更多的精力专注于事物本质。

导读：一个人最大的能力，是很快修复自己的伤痛仍然相信美好，有道理吗？

人生在世，总会有那么几个不顺心的时刻，使人垂头丧气，心情跌到谷底。

就好比路，不会一直都是笔直的大道用于通行，总会在某些路段，加之以拐弯，加之以陡坡。

人生的道路也是如此，人活一辈子，总会有些起起伏伏，这一次的伤痛也许使你以为自己已经身处绝境，无法翻身，但其实后来，总会慢慢地走出低谷，迎来新的路段。

伤痛并不可怕，人人都有，关键的是，拥有自我修复好伤痛的能力，并仍旧抱有对生活美好的期待、向往。

自我修复，是顶级的自我调节。

人不可能没有伤痛。这些伤痛或大或小，却都给人们带来烦恼。

小时候试卷上的红叉叉，被老师点名回答问题却不知解法的窘迫，叛逆期时父母的不理解。

年少时那个被放在心底反复思眷的人却不喜欢自己，求职时初入社会四处碰壁的茫然，工作时那些倾注了多个日夜心血、却因几句话就被否定掉的方案，中年时身边的亲人悄然离逝……

不论是何人、是何年龄、身处何地，都会有这样那样的烦恼或伤痛。

伤痛并不能避免，但是人，可以试着自我修复。

自我修复，就已经是一种顶级的自我调节办法了。

人嘛，总是需要经过一次又一次的磨难与伤痛，才可以淬炼出更好的自己。

但在淬炼的过程中，也要讲究个方法不是？

就算是再好的食材，如若给了个不识货的人，最终所做出的菜也不能炒出它最好的口感。

人的自我“修炼”历程也是这么个理，俗话说得好，工欲善其事必先利其器，而自我修复，也是自我“修炼”历程中的一大利器。

自我修复是用自己的方式帮助自己走出来，而每个人的方式也会有所不同。

有的人会在脑海里梳理好脉络，揪出问题究竟出在哪里；有的人倾向于找个发泄情绪的出口，比如说运动、听音乐等。

方法有很多，但只要有用，能够帮助自己修复好自己的心情，就都是好的。

能够自我修复的人，也都是走在不断提升自我道路上的人。

自我修复，用不变的初心迎接未来。

当谈及如何去面对伤痛这个话题时，私以为，最关键的一点就在于如何去调节自己的“心态”。

其实，也就是自我修复。自我修复是一种能力，也是对待困难和挫折的一种态度。

自我修复，就类似于是一个对症下药的过程。

找清楚问题究竟出在哪里，随后再将它用自己的独门秘方将其消灭，最后使其愈合，恢复成自己所希冀的那样。

如此，便找回了当初那个自己，这样子，就能够带着初心，继续前行。

人啊，会遇到各色各样的困难、诱惑与挑战。这个社会始终在考验着人，是否还能坚持住最初的梦想与信念。

能坚持下来的，往往都能够抵达梦想中的那一岸。

在这里，也请屏幕前的你，哪怕遇到再黑暗的时刻，也要记得这么一句话，心若在，梦就在。

自我修复，用满腔的热情拥抱自我。

人们生活在这个世界上，哪有谁的生活总是一帆风顺的。

眼前那些看起来积极向上的人，也会有某些时刻，在你看不到的地方黯然神伤。

有的人遇到伤痛的事，可以很快地从中走出来，而有的人却有可能会沉浸其中，绝望、气馁。

自我修复能力越强，自然也就能看开很多，看通透很多，也便能更快地走出困境、消化伤痛。

人这一世不容易，面对生命过程中出现的那些起起伏伏，人，必须学会去克服、去坚强。

惟有带着一颗坚强的心，才能够无问伤悲。

风雨人生，铿锵玫瑰。请相信，再长、再黑的夜晚也终究会过去，黎明的曙光终会照耀到你身上。

试着在自我修复的时候，多给自己一些积极的能量，让自己带着更乐观的精神、更饱满的热情，去拥抱自我!

就算是有再大的伤痛，那些不如意的事儿，最终还是需要自己来处理与消化。

那些伤痛的事，别人无法代替你去承受，你只能自己一点一点地解开这个结。

正如解铃还须系铃人，自己承载的伤痛，也需要自己修复好这个漏洞。

就算风雨再飘摇，内心的天空再怎么黑暗，也请继续相信生活的美好。

就像那句歌词一样，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

努力吧，相信自己，一定能行！

就在不远的前方，一定有更美好的路途等着你！